야무진산후조리 | 매일 정해진 시간에 목욕시키는 것이 좋다

아기 목욕

* 주의사항

- 일주일에 2~3회가 적당

- 목욕 시간은 10분 이내가 좋다.

- 생후 2~3개월 전까지는 비누를 사용하지 않는다.

- 목욕 후 따뜻한 젖을 꼭 먹인다.

- 배꼽이 떨어지기 전에는 부분목욕, 배꼽이 떨어지고 난 후 전신 목욕

- 아기에게 전신목욕을 시킬 때는 수유 직전이나 직후는 피하는 것이 좋다.

* 목욕할 때 필요한 용품

- 아기 욕조, 목욕물(목욕통 2개를 따로 준비), 큰 타월, 갈아입힐 옷, 기저귀, 온도계, 

  아기용 때수건(스펀지), 거즈 손수건, 아기로션, 면봉

* 목욕 시키기

1. 얼굴 닦기

- 물에 적신 가제 수건을 짠 후, 눈, 입, 이마, 코, 볼, 귀의 순서로 얼굴 을 닦아준다.

2. 몸 닦기

- 아기를 큰 타월에 눕히고 가제수건을 꼭 짜서 몸과 가슴, 배를 닦아주 고 팔을 한쪽씩 

  벗겨가며 겨드랑이, 팔, 어깨 등을 세밀하게 닦 아준다.

3. 엉덩이 씻기

- 아기 엉덩이를 손으로 받쳐 안고 물에 담가 구석구석 깨끗이 닦아준 다.

4. 몸 헹구기

- 따뜻한 헹굼 물을 살며시 부어 헹구어준다.

5. 물기 닦기

- 큰 타월에 눕혀 온몸을 감싸주고 손가락으로 눌려가며 물기를 제거한다.

6. 보습제 바르기

- 물기를 완전히 제거한 후 보습제를 바르고 준비된 옷을 입다.

- 머리를 타월로 포근하게 감싸고 미리 준비해 둔 옷 위에 눕혀 팔을

  끼운 후 배꼽을 소독하고 건조시킨 후 기저귀를 배꼽 아래로 채우고 옷 을 입힌다.

7. 정리

- 면봉으로 귓바퀴, 코, 배꼽 주변의 물기를 제거하고 깨끗한 가제수건으로 입 주변을 닦아   준다.

8. 젖 먹이기

- 목욕 후 한기가 들지 않도록 머리까지 감싸주고 수분 보충을 위해 젖이 나 보리차 등을 

   조금 먹인다

tip

- 매일 정해진 시간에 목욕시키는 것이 좋다

* 아기에게 규칙적인 생활습관을 잡아주려면 목욕시간을 일정하게 정해 놓는 것이 좋다.

* 실내 온도가 따뜻한 오전 10시부터 오후 2시 사이가 가장 좋다.

* 잠투정이 심한 아기는 저녁에 잠자기 1시간 전에 목욕을 시키면 재우는데 도움이 된다.